Yoga

Yoga significa UNIÃO. Deriva da palavra sânscrita “Yuj” que significa unir, religar, juntar. Significa também a união ou comunhão de nossa alma individual com o Absoluto, reconhecendo que o Absoluto está dentro de todos nós.

Quando praticamos yoga regularmente, unimos mente, corpo e espírito. Conectamo-nos com nós mesmos e somos capazes de conectarmos mais significativamente com os outros e com o mundo em que vivemos.

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